很多孕妇在怀孕5个月以后,在大腿内侧、腹部等的皮肤上出现淡红色或紫色的纹路,有的还有瘙痒感,这就是“妊娠纹”。当然,也有部分孕妇因为个人体质问题,是不会产生妊娠纹的。

肚子上起了妊娠纹,怎么办?(图1)

一、为什么会有妊娠纹产生

1.妊娠纹是一种皮肤扩张纹,因为腹围增长过快,皮肤来不及扩张,使得皮肤表皮与真皮层变薄,以至于产生纹路。其实这个情况不仅发生在孕妈妈身上,也会出现在体重增加较快的人身上,比如青春期的少年,尤其是生长特别快的位置,例如膝盖、小腿、后腰部等。而孕妈妈的腹部,是被撑得最大的地方,也就最容易有扩张纹(妊娠纹)。有些孕妈妈除了腹部之外,臀部、大腿、手臂内侧,甚至乳房都有可能有妊娠纹。


2.另一种原因,孕妈妈的激素影响皮肤纤维细胞的发育,阻碍了皮肤细胞的新陈代谢,使得皮肤变薄了,因此产生妊娠纹。

肚子上起了妊娠纹,怎么办?(图2)

二、妊娠纹的生长,大致分为两期,

  • 初期,呈现红色或紫色的纹路,摸起来甚至有点凸凸的感觉,可能会感觉到有一点点痒不是太舒服,这个通常发生在怀孕后期肚皮被撑大时,妊娠纹生成,表示皮肤已经被撑开,使弹性纤维变形,很难再恢复原状;


  • 后期,过一段时间后,纹路会萎缩,变成白色,就像瘢痕一样,摸起来会有一点点凹下去的感觉,凹下去的部位,代表皮肤变薄了。而一旦妊娠纹变成白色萎缩的瘢痕,就更难消除。

肚子上起了妊娠纹,怎么办?(图3)

孕期7个月的时候发现长了妊娠纹,有一两条紫红色的,有没有什么办法去解决?

1.妊娠霜配合按摩减缓症状

这位孕妈妈现在是妊娠纹生成的初期,可以适度使用妊娠霜按摩胸部和腹部,可以帮助血液循环较顺畅,皮肤的延展性也会比较好,多少能降低皮肤被撑开的程度。按摩方式是从离心远的部位向心的方向按摩,腹部则由中央(肚脐)朝两侧推,切记注意不要过得用力。


2.饮食搭配补救

吃些对皮肤内胶原有利的食品,合理控制体重,避免体重增加过快,肚子撑得太大,减少妊娠纹的再产生。

肚子上起了妊娠纹,怎么办?(图4)

在孕期不要使用对胎儿不利的药物来消除妊娠纹,孕妇实在不想有妊娠纹,可以在产后再用医学技术美容淡化。


如果我的回答对您有帮助,请关注@小书虫妈妈,每天为您分享安全实用育儿孕产知识,感谢您的关注和点赞。